Soğuk ayaklar, topuk çatlağı, kalın tırnaklar...
bunun farkındayız? Kimler ayaklarını belli aralıklarla kontrol ediyor ve fark ettiği değişimleri önemsiyor? Tabii ki pek çoğumuz buna dikkat etmiyoruz. Peki hangi değişimleri önemsemeliyiz ve ayaklarımızın sesine kulak vermeliyiz? Alanında uzman isimlerle konuştuk.
Ayaklarımız bize sağlığımız hakkında şaşırtıcı bilgiler veriyor ama kaçımız bunun farkındayız? Kimler ayaklarını belli aralıklarla kontrol ediyor ve fark ettiği değişimleri önemsiyor? Tabii ki pek çoğumuz buna dikkat etmiyoruz. Peki hangi değişimleri önemsemeliyiz ve ayaklarımızın sesine kulak vermeliyiz? Alanında uzman isimlerle konuştuk.
Ayaklarımızda zamanla oluşan ve bazen hiç farkında olmadığımız değişimler aslında birçok hastalığın habercisi olabilir. Bu değişimleri dikkate almak ise erken dönemde o hastalığın tedavisi için çok önemli. Mesele ayak tırnağının üzerindeki koyu renkli şeritler, ayaklarda ve ayak bileklerinde şişlik, geriye doğru çekilmiş ayak parmakları, tırnaktaki renk değişimleri, topuk çatlakları, ayakların çok soğuk ya da çok sıcak olması gibi semptomlar çok önemsenmese de bazen ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilir.
Ayaklarımızda fark ettiğimiz hangi değişiklikler hangi Sağlık sorunları ile ilişkilendirilebilir ve neleri ciddiye almalıyız? Ayaklarımızı mercek atına aldık ve her biri konusunda uzman isimlerden aklımıza takılan tüm soruların yanıtını aldık.